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圖:pixabay

保健品過期可以吃嗎 保健食品 維他命 益生菌 魚油過期

根據全球知名網站統計，台灣是全世界最喜歡買「保健食品」、「維他命」、「營養食品」的國家。

家裡除了食物最多外，「保健食品」、「維他命」和「營養食品」應該也是超級多的。

知名維他命聽說有效很厲害，即使價格不低還是很多人常常到大賣場或在國外就是瘋狂購買(每次去COSTCO賣場藥局部總是很多人排隊結帳)，大賣場販售的大都是一瓶幾百顆的大包裝，很多人以為自己會天天吃，所以買大罐的其實相當划算，但總是事與願違往往買完就忘了，等想到了才發現快到期，不曉得還可不可以吃；買回來卻用錯誤的保存方式儲存，產品可能早已變質了而不自知，本文整理最常見的保健食品保存迷思，並檢視一下家裡的保健食品到底該怎麼存放才對！ 

這些「保健食品」往往銷售就是包裝成「罐裝」，通常愈大罐、愈多顆裝就愈便宜，所以消費者為了省錢，買多較划算一買就是一大罐。剛開始一定是很勤勞持續在吃，但時間一久就失去持續的動力了。

那麼大家一定就會碰到吃不完的「保健食品」、「維他命」、「營養食品」，一不留意就過了「有效期限/保存期限」，而這些「保健食品」、「維他命」、「營養食品」過期了還能吃嗎!?

本篇看完後你就懂得以後「保健食品」、「維他命」、「營養食品」過期了還能吃嗎!?

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